这两天早晚头痛，睡不好觉。压力大

      您好，这两天头痛睡不好觉，考虑是脑供氧不足，精神紧张，压力大引起的，口服一些活血通络，营养脑神经，补气血的药物治疗，减轻压力，避免精神过度紧张，多吃一些有营养的食物。

      出现睡眠不好，多考虑是颈椎压迫神经引起的脑供血不足情况，还是建议近期多测量几回血压，平时饮食上注意调整，多吃一些蛋白质高有营养的食物，也可以服用一些营养神经养血安神的药物进行缓解症状，平时一定要释放压力，不要过于紧张，出行的时候一定要做好防护措施回来后进行洗手消毒。

      如果最近出现早晚头痛，而且躺着的时候眼前发黑，这种情况考虑是由于颈椎病脑供血不足引起的。发生新型冠状病毒的感染可能性不大。平时可以通过颈部按摩理疗的方式来进行缓解，如果效果不明显，建议做颈部ct来进行检查。
      以上是对“这两天早晚头痛，睡不好觉。压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个可能是因为紧张焦虑引起的不舒服，那么平时要学会自我情绪疏导自我情绪管理的，那么这个是有头痛的话，可以吃脑清片，可以吃尼莫地平监测血压，血脂血糖如果睡不好觉，可以喝百乐眠的药物，如果没有呼吸困难，没有发烧，没有肌肉酸痛，一般不会感染冠状病毒