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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 开车经常熬夜需要补什么？

开车经常熬夜需要补什么？

男 | 32岁 2020-04-28 20:05:10 1人回复来自

健康咨询描述：开车经常熬夜需要补充什么？吃点什么药对身体好。

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马忠志海城正骨医院副主任医师擅长: 胃肠紊乱，慢性咳嗽，咽炎，慢性支气管炎，高血压以及帮助网友：43701

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2022-06-24 04:11:07 我要投诉

对于经常熬夜的患者来说可以补肾阴，因为经常熬夜会导致肾阴虚的发生，也就是体内津液不足，平时可以用枸杞大枣等泡水，喝代茶饮，饮食中要多吃一些生津止渴的食物，比如银耳，百合汤，牛奶，冬瓜，西瓜等，平时要注意休息。

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