建议最好去医院复查x片,同时可以吃点活血化瘀的药物和接骨片进行对症治疗,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤。注意休息,避免下肢的负重行走,尽量抬高下肢以利静脉回流。
根据你口述的症状,建议平时尽量的把下肢抬高,促进下肢的血流舒畅和血液循环,另外可以吃舒筋活血的药物。可以适当的喝点牛奶补充钙质,症状得不到减轻,再去医院进行拍片检查。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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