立定跳远时腹肌剧烈疼痛

男 | 19岁 2020-04-29 16:03:15 2人回复来自

健康咨询描述：我是体育生，之前训练腰腹力量，第二天有些酸痛，过了三天没有事情了。然后做立定跳远的时候，腹肌一收缩就剧烈的疼痛，当时疼的站不起来了，过了一会儿才缓过来这是怎么回事啊

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2020-04-29 16:22:59 我要投诉

这种情况应该是运动损伤了腹肌，属于外伤后引起来的，急性期不适合剧烈运动，要让损伤的组织充分休息，必要时去医院做个核磁共振检查，看看损伤的程度再决定下一步怎么办！

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2020-04-29 16:04:44 我要投诉

      病情分析：
      目前由于训练导致腹肌剧烈的疼痛，尤其是立定跳远的时候，疼的都站不起来了，要怎么治疗？
      指导意见：
      要考虑由于运动太剧烈，导致肌肉拉伤的可能性比较大，这个时候主要是注意休息，暂时不要再做运动，有些可以自行恢复