玩滑板的时候，摔了一跤

      你好，如果你现在周关节疼痛明显，屈伸活动受限，建议您最好到医院拍个片子里排除骨折和脱位的情况，去医院做好个人防护就可以的。暂时可以喷消肿止痛汀，避免剧烈活动

      病情分析：
      这种情况属于外伤，建议第一时间拍个片子看看具体情况决定下一步治疗。
      指导意见：
      抬高患肢，尽量减少活动，二十四小时内冷敷，二十四小时后热敷，口服止痛药加舒筋活血药物。骨折根据严重程度决定下一步治疗。

      病情分析：
      目前的这种情况，关节的活动已经受到影响，这首先需要排除关节骨折，所以这方面需要检查关节x线片，这是作为最主要的检查手段，单纯的通过症状就不能100%确定，只能认为可能存在局部结缔组织损伤。
      指导意见：
      单纯的对症治疗可以适当的外用红花油轻柔，尽量避免关节用力活动，避免造成二次损伤，尽量保护好关节功能就可以，效果不理想应该完善建筑。
      以上是对“玩滑板的时候，摔了一跤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！