妊辰期血糖高的话,一定要注意,这个含糖量比较高的水果就不要吃了,可以适当吃些猕猴桃啊,还有这个柚子之类的都可以。对于一定要在两餐之间吃。求你血糖在多少范围之内,如果不是特别高,可以吃一点的。
喝了糖水的血糖值是12.34,隔一个小时抽血的血糖值是5.12
这个餐后的血糖比较高。一定要注意饮食的量。
不是餐后,是医生开单喝的糖水,葡萄糖
这个就是相当于这个糖耐量的试验,这个就是高的,所以这个一定要注意饮食。
那酸奶葡萄干这些可以吃吗
尽量不要吃的。葡糖干这个含糖量太高了。
妊娠期糖尿病食谱是妊娠期糖尿病患者的食谱方法。对糖尿病高危人群而言,预防是降低发病率的有效方式。在妊娠期糖尿病预防方面指出,通过HICIBI孕期血糖能量、合理孕期膳食、体重管理、经常运动的健康生活方式;使整个孕期血糖控制平稳,从而减少母婴并发症的发生。[1]
1.多选粗粮。以面包为例,同样,无糖的粗燕麦片相对于馒头、花卷等精淀粉制作的面食,更有益于血糖的控制。
2.多吃膳食纤维。在可摄取的分量范围内,尽量选择高纤维食物,比如以糙米或五谷米饭取代白米饭等。
3.增加主食中的蛋白质。在主食中增加蛋白质能够很好地降低,也是较好的低食物。
4.烹饪方式的选择。一般食物加工时间越长,温度越高,水分越多可选择用水煮。
5.选低糖水果。妊娠期糖尿病患者可选择低糖水果,如苹果、猕猴桃、柚子、草莓、樱桃等,每次不宜多吃,最好不超过100克。
请问还有哪些低糖水果可以吃的呢
可以食用的
您好!出现妊娠期糖尿病。建议不要吃甜食,主食也要适当控制。水果如果血糖超出要求范围,那一点都不能吃的,如果控控制在正常范围,少吃一点儿含糖低的水果。蔬菜类都可以的,包括西红柿,黄瓜。
以上是对“妊娠期血糖高,到底如何饮食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那我能吃哪些水果呢
柚子,樱桃,猕猴桃,草莓等含糖比较少。但也需要根据血糖情况来决定,如果能控制在正常范围是可以少吃一点的,总之所有的水果都含糖分。
病情分析:
您好!妊娠及糖尿病,如果血糖控制比较理想,完全可以放心吃,如果血糖控制不理想,那就只能把西红柿、黄瓜当水果来吃。
指导意见:
建议您选用含糖量相对较低的水果,如苹果、梨、猕猴桃柚子,橙子等等。还可以吃洋葱,南瓜,黄瓜等。
那坚果和全麦型食物可以吃吧,酸奶可以吃吗
孕妇血糖高是可以吃坚果和全麦型食物,可以喝酸奶的,不过需要控制好量,平时注意监测血糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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