您好,做俯卧撑引起肚皮有褶,考虑是比较受引起的,和作俯卧撑,没有直接的联系,多吃一些有营养的食物,适当的锻炼身体,促进血液循环,提高机体免疫力,积极的治疗缓解症状。
病情分析:
一般做体育运动或者锻炼要根据自己的身体状况而已,量力而行的。不要用力过大
指导意见:
建议平时合理饮食,注意休息,不要熬夜,同时运动量不能过大,要合理安排运动的。
那我想问,这个应该怎么办啊?如何恢复
一般这种情况会慢慢自然恢复的。
那我俯卧撑还要做吗,我一组10个休息25秒这样,做五十个,还要怎么适量呀
可以适当的做一下别的运动的
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病情分析:
你好,根据你的描述,身上应该有生长纹出现,生长纹是由于原先身体肥胖,通过锻炼减肥过快而形成,如果长期应用激素可以导致生长纹产生。
指导意见:
生长纹对身体也没有什么影响,不要过分担心,如果感觉影响美观可以去正规医院美容科治疗;平时注意保持乐观的情绪状态,积极参加体育锻炼,养成良好的生活习惯。
以上是对“这个是什么?我每天做50个俯卧撑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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