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山楂茯苓和薏米一起煮水可以减肥吗

女 | 20岁 2020-05-01 19:57:19 4人回复 来自临沂市

健康咨询描述: 山楂茯苓和薏米一起煮水可以减肥吗?减肥药靠谱吗!谢谢医生了呀!谢谢

医生回复区

张宝明
张宝明 忻州市中心医院   副主任药师 擅长: 子宫内膜炎,原发性高血压,脑梗塞 帮助网友:3646
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2020-05-01 20:24:38 我要投诉

      从你描述中知道你想山楂茯苓和薏米仁一起煮水喝有一定的减肥作用,,在一起吃都是温热滋补的,减肥的话,建议您在饮食上配合运动减肥,没有一成不变的配方的。

张瑞
张瑞 主管护师 擅长: 儿科消化系统疾病,消化不良,腹泻等常规疾病的护理 帮助网友:7487
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2020-05-01 20:04:18 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个有减肥的效果的,对于湿气重的人有一定的减肥效果,你最好是对症使用。
      指导意见:
      建议您采取科学的减肥方法进行减肥,平时多增加一些体育锻炼,合理控制饮食的摄入。少吃高热量高油脂类食物。

刘志红
刘志红 盂县人民医院   三级检验师 擅长: 慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气管炎,气管炎 帮助网友:2209
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2020-05-01 20:07:27 我要投诉

      病情分析:
      你好!可以养胃利尿,可以早中晚各一次,中餐晚餐替代主食,水果可以吃,但不要多。
      指导意见:
      建议平时注意控制饮食,不吃脂肪或者热量高的食物,可以适当吃一些水果蔬菜,尽量避免暴饮暴食,同时适当多运动,如快走,慢跑等有氧运动。
      以上是对“山楂茯苓和薏米一起煮水可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘霞
刘霞 阜城县人民医院   副主任护师 擅长: 白带异常,月经不调,外阴瘙痒,子宫肌瘤、卵巢囊肿、 帮助网友:2188
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2020-05-01 20:08:48 我要投诉

      病情分析:
      您好,体重超标的原因多半是平时的饮食量过多,运动量相对较少。另外还存在着一部分遗传因素的影响。
      指导意见:
      您好!山楂,茯苓和薏米一起煮水,有祛湿利尿的作用。但是减肥效果应该不是特别的好。减肥药更不建议您服用,因为无论什么品种的减肥药多少都会对人体造成伤害。要讲究科学的减肥方法,尽量减少饮食量,多增加运动量。

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