精神病性倾向和焦虑倾向严重

      SCL-90是一个非常好的量表，可以准确的筛查人们的精神症状，躯体症状，抑郁，焦虑。从量表结果来看，你的焦虑比较严重，精神症状也比较严重。如果说对你的生活造成了很大的影响的话，难以忍受的话。尽快去当地精神科去就诊。如果，自我感觉影响不大的话，通过运动，尤其户外运动来自我调节一段时间。
      

      病情分析：
      根据你描述的问题，您做的心理测试存在精神病性倾向，焦虑，抑郁倾向等，建议您，到正规精神卫生中心心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的对症治疗。
      指导意见：
      培养兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，身心放松，减少不良刺激，保持心情愉愉悦，避免精神紧张，作息时间要规律，保证休息和睡眠。
      
      以上是对“精神病性倾向和焦虑倾向严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！