想咨询一下我的体质和调理方向

      你好，你这种情况有可能是免疫力低下，维生素缺乏，过度劳累，精神压力过大等因素引起的，可以找中医调理一下，平时要注意休息，避免熬夜，不要过于劳累，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增强身体的免疫力。
      

      所说的这种情况，不要盲目的把所有的问题都联系在一起，你要针对具体的病因啊，慢慢一条一条的处理了口，臭的话就是口腔卫生判断原因，或者是胃肠相关系统方面的原因这些人都有可能会
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况来看，考虑是长时间的生活饮食不规律以及缺乏锻炼等而造成的不适的现象。但有口臭，还需排除是否有口腔疾病。
      指导意见：
      如果要进行综合的调理，最好到正规医院检查一下，而且可以吃些中成药做些调理。平时注意合理的饮食，规律的生活，特别是避免劳累以及熬夜。多到户外活动增强自身的免疫力，而且要保持口腔的卫生，积极的治疗牙龈炎和龋齿，防止口臭。
      
      以上是对“想咨询一下我的体质和调理方向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据描述来看，建议平时生活规律，避免疲劳，适当加强体育锻炼增强体质利于改善症状。
      指导意见：
      改掉不良习惯，多饮水，促进新陈代谢便于毒素排除，避免挑食，饮食均衡，多食用富含维生素的蔬菜和水果，劳逸结合，避免熬夜，不要抽烟喝酒。良好心情有利于恢复。