膝盖髌骨，大腿肌肉萎缩
健康咨询描述： 打篮球原因，膝盖受伤了，现在已经快一年了。 前一个月左右去拍了核磁，半月板髌骨没有损伤，膝盖有少量积液，有少许长T1长T2信号。 现在大腿肌肉萎缩了，应该怎么恢复锻炼，具体应该做什么康复动作呢？（大腿有力，但有时候髌骨尖端还是有点不舒服） 髌骨尖端有点向内侧脱位，有点凸起来，这个应该怎么办呢？（医生说不知道是不是因为肌肉萎缩造成的）这个怎么办呢？ 膝盖少量积液该怎么办啊？感觉它一直都有，没有吸收掉，还有长T1T2这个是什么严重么？
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这种情况来说呢，有可能是造成了一些功能性损伤，等方面一些问题，造成这方面影响情况，可以考虑通过物理治疗等方面的方式来帮助解决改善这方面的一些功能情况，这样可以更好的帮助解决目前的问题。
病情分析：
如果一直是因为打篮球的原因，现在已经这么长时间没有恢复的话，还是建议必须要多休息，一定不能够再从事剧烈的运动了
指导意见：
最好还是是适当的用点活血化瘀的药物外用，还有就是从现在起所有的篮球运动，还有就是剧烈的体育动过度疲劳劳累的活动都不要进行，不要参加了
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