感觉自己有焦虑症，我应该怎么处理，严重影响生活
女 | 30岁 悬赏5个健康币
2020-05-03 08:17:19
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健康咨询描述： 睡眠障碍，我经常感觉自己没睡着很烦躁，但是老公说我在打呼噜，老是感觉这不舒服那不舒服但是检查都正常，老是觉得自己是不是得了很严重的毛病，这段时间，脖子连着手臂的位置经常很疼好像是肩周炎，最近两天睡觉的时候都感觉胸口好像被什么堵的很难受睡不着，明明很困就是睡不着，想问一下医生我这是不是焦虑症
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疾病百科| 肩周炎
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生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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