有问必答网儿科矮小症 → 骨骼线是基本闭合了,到完全闭合还有多久,还能长多高

骨骼线是基本闭合了,到完全闭合还有多久,还能长多高

男 | 15岁 2020-05-03 09:13:32 2人回复 来自

健康咨询描述: 父母150和168,现在15岁半168。


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吴晓庆
吴晓庆 连云港市妇幼保健院   主任医师 擅长: 婴幼儿、体弱儿(佝偻病、营养不良、缺铁性贫血、早产 帮助网友:9181
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2020-05-03 09:44:29 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据您的病情描述,咨询长高的问题。
      指导意见:
      父亲母亲身高是150cm和168cm。你的遗传身高是165cm。目前你已超出遗传身高。图片上看骨骼基本闭合,长高的空间不大。建议你多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳的运动。它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9:30上床睡觉。晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利于促进身高。

2020-05-03 09:49 ask93103231ms 追问

每天坚持大碍能长到170吗

2020-05-03 09:50医生回答:

有希望。每天户外运动两小时以上。

2020-05-03 09:57 ask93103231ms 追问

为什么有两个医生说我每天坚持锻炼和补钙,维生素D能长4至5厘米,173左右。是在安慰我吗

2020-05-03 10:02医生回答:

一般能长到2到5cm。存在个体差异。坚持锻炼总会有希望。

2020-05-03 10:07 ask93103231ms 追问

为什么我15岁6个月就基本闭合了,是不是平时有哪些坏习惯要更正,有哪些原因会导致提早闭合

2020-05-03 10:40医生回答:

肥胖。睡眠不足。不好运动等都有可能是骨龄提前。

杨丽琳
杨丽琳 济南高新区人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿的急救和静脉穿刺,在心内科对急性左心衰,急性 帮助网友:7815
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2020-05-03 09:38:30 我要投诉

      病情分析:
      从图片上看骨骺线还没有完全闭合,至于还要多久才能完全闭合,还能长多高都不好预测,这也受很多因素的影响,因人而异!
      指导意见:
      目前你先不要考虑这样问题,饮食方面要注意营养均衡,一定要加强锻炼,锻炼是良性刺激,会使骨头更努力的生长!是因为是我们可以通过非长骨的组织来长高一些,尤其是脊椎变长,包括骨和骨间组织!再就是保证充足的睡眠,不要熬夜!
      

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