担心被污染，担心间接性污染别人
健康咨询描述： 在陌生人那住了10天左右 那个人在一个小电锅里做食物，尝有没有熟，然后又把他的筷子放在锅里耗，最后还盛了一碗给我吃，感觉很恶心,很讨厌那个人。已经一个多月了请问医生能不能用科学的依据解释我口腔里完全没有那个人的污染了,现在我连说话，打嗝,啥啥啥都怕有那个人的污染在我口腔里跑出来到处间接性污染，我有严重的洁癖强迫症 锅很小，有些食物没有完全浸泡在水里，他的筷子也有时候没有完全浸泡到水里消毒，想到过会消毒，但是没有完全浸泡的地方就觉得没有消毒到，也不只是吃过一次，那些天在那环境很差，牙刷有时候都是3，4天左右洗澡的时候刷一-次，因为感觉那个人很不讲卫生，也慢慢越来越讨厌那个人，离开那里到现在已经一一个多月，一直怀疑口腔里还有那个人的污染，因为那时候也没好好刷牙，然后我还有-颗有隐裂的做过根管治疗的牙，套了全瓷牙的，但是这颗牙有隐裂很多时候都会有压根里面的填充物的味道出来，所以我也很担心那个人的污染进入了这个牙里面啥的，还有口腔会有牙菌斑牙结石啥的，反正就是很怕有那个人的污染在我口腔里，然后我又怕我说话啥的时候把那个人的污染弄出来间接性污染很多，如果哪脏了，会觉得会间接性污染很多东西或者人啥
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回复区
根据你的描述，这种情况不会感染什么毛病的，对方也不一定有什么病，即使是有乙肝艾滋病等，也不通过消化道传染，所以不用纠结这个问题，放松心情，不要过于担心了。你所担心的事情不会发生。
我也不完全是担心病，主要是觉得那个人很恶心，不想身上有那个人的任何污染，会觉得被那个人玷污了，然后也不想我带着那个人的污染到处去污染，不想间接性污染别人，我如果觉得哪脏，碰到哪，哪就会脏了，被碰到的再去碰哪里就又会觉得把别的地方啥的也弄脏了，以此类推会觉得被无限污染了。现在我最担心的就是我口腔里还有那个人的污染，我担心我间接性去污染很多地方很多东西或者人……
不会的，这种情况不会感染，不用担心
我指的不是感染什么，我是怕有那个的任何污染还在我口腔里，看了牙结石的形成，我更加坚信了
我个人觉得不会的，是你考虑的太多了
我需要去医院拿药吗，吃药的时候心理咨询找谁，心理咨询咋收费，需要咨询多久，吃药需要吃多久
心理干预的话，需要找心理医生进行疏导，具体收费每个医院不一样
病情分析：
你好，根据你叙述的情况，我觉得你目前的这些想法还是属于强迫性思维在作祟。
指导意见：
不管怎么样，我们都是活的人，也能够达到自我清洁的作用，况且已经是一个多月的时间了，在这一个多月的时间里，你并没有任何不适的感觉，细菌也不可能长时间的留在你的口腔里，因为口腔里的唾液也有杀菌的作用。能杀灭一些普通的细菌。即便是当时做饭的人很不卫生，他自己吃了没问题，你吃了也没什么拉肚子啊之类的问题，这也说明食物已经被煮熟了，也已经达到消毒的作用了，况且你也没有传染上周围的人任何疾病，所以你的担心是多余的，平时多做做运动对你有帮助的。
我也不完全是担心病，主要是觉得那个人很恶心，不想身上有那个人的任何污染，会觉得被那个人玷污了，然后也不想我带着那个人的污染到处去污染，不想间接性污染别人，感觉被那个人玷污了，感觉那个人的污染一直缠着我，一直玷污着我，我也不想带着那个人的污染间接性污染别人玷污别人。我如果觉得哪脏，碰到哪，哪就会脏了，被碰到的再去碰哪里就又会觉得把别的地方啥的也弄脏了，以此类推会觉得被无限污染了。现在我最担心的就是我口腔里还有那个人的污染，我担心我间接性去污染很多地方很多东西或者很多人
这不还是你的强迫性思维在作祟吗，人的新陈代谢是很快的，你吃过他做的饭，你没有得病怎么能污染别人呢？怎么带着他的污染去污染别人呢，这就是一种强迫性思维。
我不是担心得病，我担心的是我口腔里不管是牙结石也好，还是那颗隐裂的牙根也好，我都担心有那个人的不管是细菌也好还是什么也好，只要是那个人的还残留在我口腔隐裂的牙根里或者牙结石里，因为那几天吃了那些食物，而且几天都没刷牙漱口，到现在我都觉得有那个人的什么污染还在我口腔那些地方，我现在连说话都不敢，我怕有那个人的污染跑出来到处污染我的物品或者别人，那就完了，我会觉得目前生活的地方都被那个人给污染了，然后我就要崩溃了，现在只要觉得说话也好吃东西也好，只要觉得我现在口水还是什么弄到的哪里就会一定要各种洗各种用杀菌湿纸巾擦什么的才会安心，洗完之后就不能在讲话什么的，不然又要浪费时间精力做那些事情，真的好烦，我想过去口腔医院去洗个牙什么的，但我又在想，我洗牙的时候会有那些水到处喷我身上哪什么的，回来又要很小心翼翼的什么都不能碰到换衣服洗澡，这些过程都是很艰难的，而且即使如此，我怕我又会想我还有个做过根管治疗有隐裂的牙根，我又怕那里面有那个人的污染什么的残留着，洗牙也洗不掉那里的，我又在想那么洗牙不就白洗了吗，还是会觉得有那个人的污染，去拔掉那个隐裂的牙做个种植牙的话又太贵而且我不知道会不会又觉得……
你说了这么多不就是担心害怕被感染吗？但是不管怎样已经是一个月前发生过的事情，你吃了十多天的饭，并没有拉肚子，也没有任何消化系统的不适的感觉，你自己都没问题怎么能传染别人，我的建议就是去三甲医院的心理门诊或者精神心理卫生中心找医生面诊，医生会根据你的具体情况做出准确的判断提供更好的治疗方案。如果你总是纠结烦恼，每天超过一个小时，那有可能达到强迫症的诊断治疗了，需要配合抗焦虑药物治疗的。
心理咨询太贵了，药还是买得起
你说的没错，现在咨询费用确实很贵，你也可以配合抗焦虑的药物治疗，但是你的运动不能间断。病毒的选择，饭后一小时，睡前4小时做运动30分钟以上的时间，每周运动不能少于5天，坚持做运动会起到很好的效果的，通过做运动你的焦虑情绪就会减轻。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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