因为相关问题一直都喜欢想很多事情
健康咨询描述： 不过在做事情时，就不会想别的事情，睡觉的话基本上不会完全睡不着，比较容易半睡半醒，安静半个小时就能入睡，有时候听书（不用耳机）听着听着也能睡着，
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出现睡不着的情况发生，一般考虑后心理因素是有直接性的关系的，首先这种情况应该积极的注意些休息，保证足够的睡眠，同时应该密切的进行观察病情，才能够达到很好的治疗和治愈的效果。
不是睡不着，只是出现半睡半醒的状态，不会一直睁眼到天亮
需要积极的进行详细检查。
如果自己在家就会很轻松
需要积极的放松的心情。
经常无法跟父母沟通，感觉被他们压着了，说了我自己会喝水还有不停提醒，还说出汗多就要多喝水，是气虚出的虚汗，我妈就是因为我虚这不让我吃那也不让我吃，因为莲子有好处煮汤基本上都会放莲子
一定要进行医嘱用药。
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你好，我看到你的描述了，最近压力比较大吗？有没有上火？总是感觉放松不了，精神紧张吗？你目前这种情况算不算病态的，还是跟情绪有一定的关系，建议放松情绪不要过度紧张。另外可以多喝点菊花茶
跟父母一起住就一直心情烦躁，没有真正放松过
建议做做心理疏导，现在你的年龄都遇到这样的困惑，跟父母好好沟通，父母都是为了子女好，多理解多包容
小时候父母会看我的空间，让我删除上面的照片，毕业头两年还很自觉看我的聊天记录
尽量和她们沟通一下，把你的感受好好跟他们谈谈，告诉他们你知道是为了你好但是这种方式对你是一种伤害
我不知是观念不同的问题，还是其他原因，总是沟通两三句就说不下去了，感觉父母稍微有点强势，总是在说我自己的感受，例如鼻炎很难受，我爸就来反驳我的感受，说我太紧张了
嗯，这种情况的话没有什么太好的方法，就是要彼此去沟通，然后包容互相理解换一种沟通方式。
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