这一段时间睡得晚，右胸口有点闷，隐约有点痛
女 | 20岁 2020-05-06 14:01:19
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健康咨询描述： 这段时间没开学一直在家，平时也没什么事情做，晚上想早睡，完全睡不着，所以最近都是经常两三点睡，偶尔四点才能睡着，睡不着的时候就看手机。每天的睡眠时间是6-7个小时，白天也睡不着。现在右胸口有点闷闷的，隐隐约约的痛，这种情况怎么办呢，算是失眠嘛，或者说晚上睡不着的时候是看手机跟闭目养神有区别吗？谢谢医生
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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