健康咨询描述: 头疼,做事专心不了。还天天忘事。感觉什么都可能忘了。头发屑生出很多,还洗不完。洗了还马上生出来。
你好!请问你经常玩手机吗?你这是玩手机低头的时间过久,颈椎肌肉过度紧张,姿势不正而导致的一过性椎—基底动脉供血不足,所产生的一系列临床症状。请你养成良好的生活习惯,晚十点左右必须休息入睡,保证充足的睡眠,不要熬夜,少玩手机,电脑。晚睡时要低枕,后颈部要垫一个小圆枕头,避免颈椎负重。学习压力太大,低头久坐,每间隔两个小时,要做一下全身的运动,同时要做颈椎保健操,双眼向远处眺望,这样可以缓解一下头、颈部和全身的疲劳状态。服用养血清脑颗粒,盐酸氟桂利嗪片,脑复康片。
你好!头疼,感觉一晃就晕,记性越来越不好了,做事不专心,天天忘事,头屑很多。建议注意休息,规律饮食及睡眠,不熬夜,平时多喝水,多吃蔬菜水果,营养均衡,荤素搭配,适量运动,增强机体抵抗力,保持心态平稳,避免紧张焦虑,观察症状变化。
病情分析:
您好,根据您所描述的情况来看,考虑是由于肝脾肾俱虚所致。
指导意见:
建议您找中医面诊,通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物,宜清淡营养丰富饮食,注意休息,避免劳累和熬夜,晚上十一点之前必须尽快入睡。
以上是对“头疼感觉晃一晃就晕,记性越来越不好了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你头疼,感觉一晃就头晕,做事不专心,还愿意忘事,感觉与你睡眠不足等因素有关。
指导意见:
你头皮型银屑增多,可能是脂溢性皮炎。建议你现在要规律生活,不要熬夜,针对头皮屑多,可以用生姜洗发水洗发。还要多运动。
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