晚上睡觉心里发慌睡不着

      如果不管早睡晚睡，只要一闭眼睛就感觉心慌，主要在吸气的时候这种情况肯定还是情绪紧张或者焦虑引起的，建议可以到医院检查一下心电图，看看有没有异常检查一下血常规，有没有贫血，检查一下甲状腺功能，如果都正常的话，这种情况就应该白天的时候增加体育锻炼，晚上睡前喝牛奶，多和亲人朋友多沟通，可以服用安神补脑液。
      
      以上是对“晚上睡觉心里发慌睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这样的症状属于睡眠，睡眠障碍的表现为入睡困难,以青少年、中年人常见，老年人最常见。睡眠不足可能造成心悸气短等症状。
      指导意见：
      首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是有中成药如柏子养心丸等调节。
      

      病情分析：
      睡觉一会出现心慌多是心神经官能症导致的。多是平时压力大，过度紧张，焦虑导致的。
      指导意见：
      建议心神经官能症可服用谷维素，刺五加，舒必利治疗。饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素。多听音乐，放松心态。
      

      病情分析：
      你好！根据你以上叙述病情情况，考虑会不会是心率快引起心慌以及失眠症状，建议可以去医院就诊给予心电图检查看一下心脏情况，然后再给予药物进行对症治疗。
      指导意见：
      建议期间尽量清淡规律饮食，避免辛辣生冷油腻粗糙食物刺激以及烟酒刺激，注意休息，避免劳累负重以及剧烈运动。希望对你有帮助，祝身体健康！
      

      病情分析：
      你好，男，年龄20岁，休息不好，心慌，及时增减衣物，注意保暖，防止受凉。
      指导意见：
      适当运动，多休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，适量饮水，多吃蔬菜和水果，多吃坚果。服用健脑补肾丸
      
      以上是对“晚上睡觉心里发慌睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！