健康咨询描述: 男,20岁,不久刚有的性生活,性生活过程中没什么感觉,时间也不短,有手淫习惯,精神不好,长期有黑眼圈,最近容易犯困,舌头淡白,舌苔厚,容易口渴,之前网上咨询过有说我肾阴虚,也有肾阳虚,还有阴阳两虚,昨天那个医生说我脾虚湿气重,想咨询一下到底怎么回事
与频繁手淫或是性生活过度有一定的关系。同时体内湿气重,脾胃虚弱。就会引起这些症状。首先需要戒掉频繁手淫的习惯,并且要节制性欲。多吃些补肾的食物,例如黑豆,黑米,牡蛎,枸杞等。也可以适当的吃一些薏米红豆粥等。
病情分析:
你好!你的症状与手淫过度引起的精神不振、乏力、肾虚等症状有关。
指导意见:
要戒掉手淫、节制性欲,不要看不健康的视频和图片,多吃些补肾的食物,多运动提高身体素质。保证睡眠充足。
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