健康咨询描述: 入院情况:因“打球扭伤后反复双膝部酸痛5个月”入院,PE:心肺腹未见明显异常。双膝 部无红肿,右膝关节骸股关节有弹响,双侧浮试验阴性,研磨试验、侧方试验阴性。膝关 节活动无异常。辅助检查:2020-04-27我院门诊MRI提示:1.双径胖骨上段、双股骨下段及 双骸骨少量骨髓水肿。2.右膝外侧半月板前角Ⅱ~Ⅱ级损伤。3.考虑双膝股四头肌肌腱及制 韧带局部损伤。 入院诊断:双膝软组织挫伤,右膝外侧半月板损伤。 诊疗经过:入院后行相关检查,未见明显异常,予对症支持、康复等处理。 出院诊断:双膝软组织挫伤,右膝外侧半月板损伤。 出院情况:患者诉双膝酸痛较前明显改善,无红肿,无活动受限,一般情况良好,生命体征 平稳,心肺腹未见明显异常,双膝无畸形,双侧浮试验阴性,研磨试验、侧方试验阴性, 无明显压痛,膝关节活动无异常。四肢血运、感觉、活动正常。今患者及其家属要求出院, 予办理。 出院医嘱:尽量避免剧烈运动。
从你的描述情况来看,主要是在打球的时候造成了双侧的膝关节所受影响,主要诊断是双侧膝关节软组织挫伤,右侧膝关节外侧半月板损伤。针对这种情况,主要的就是休息减少关节的负重,避免剧烈的活动。
每天行走一两公里路膝盖有一点痛,会不会加重病情
注意活动量不要太大,保护膝关节,尤其不要爬山之类的活动
可以用护膝嘛?有什么推荐嘛,我怕用错
可以使用护膝
可以喝碳酸饮料嘛?
不建议喝碳酸饮料
病情分析:
您好,结合您的描述以及上述影像学检查结果所示,还有您的年龄,首先来为您做一个病情分析:您上述情况是因为外伤导致的膝关节半月板损伤以及局部软组织挫伤。治疗建议如下。
指导意见:
1.同意上述出院医嘱,出院后避免剧烈运动,多休息,避免劳累,避免受凉,局部可以进行热敷,促进损伤快速修复。2.您很年轻,修复一般比较快,很快就会恢复健康,一般不会留有后遗症,但是后期需要注意尽量避免过度用力或剧烈的运动。
不能吃什么,和建议吃点什么
正常饮食即可,没有什么忌口的。
能不能去游泳
3月内不建议去游泳
需要多久才能恢复
恢复的话,建议三个月以后复查看一下。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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