健康咨询描述: 舌边有齿痕,容易牙龈出血啊这些问题,舌中凹陷, 脾虚肝郁!脾胃不好食欲不佳,而且湿重!全身皮肤干爱出油,后背容易长痘 痰湿偏重,就蕴化热,所以易上火,平时情绪容易焦虑,烦躁,发脾气,身体里面郁结很多。晚上睡眠质量一般,偏浅,早上起床之后,眼睛干痒,平时很容易犯困,浑身没力气,大便不成形,甚至有时像挤牙膏一样,长时间拉不干净,下焦湿热重,湿热下注肛门等地方就容易出现湿痒等症状 肾虚的症状也有,好几年了 怎么才能同时去湿健脾,除了红豆薏米能不能加别的药材一起喝
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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