打球扭伤脚踝肿了已经五天了

      通过你的详细描述为足踝外伤后疼痛肿胀，建议口服舒筋活血胶囊，局部热敷烤电微波治疗，建议抬高患肢，建议按摩推拿治疗，建议定期复查拍片，指导下一步治疗。

      按照你目前提供的病史来看，已经确定有怀关节的损伤，并且有5天的时间局部肿胀，严重可以使用1：5000的高锰酸钾溶液浸泡，每次5分钟，每天两次，局部也可以使用正红花油外敷，同时可以服用活血化瘀的药物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的脚部是有扭伤的了，是需要一段时间来恢复的了。
      指导意见：
      既然确诊是没有骨折的话，就是单纯的扭伤，也就是软组织挫伤的了。软组织是指除了骨头之外的组织，包括肌肉，脂肪，皮肤等的了。由于挫伤，导致毛细血管等都是有损伤的了，血液循环不畅通，所以就会发肿的了，基本上要半个月左右的时间来恢复的。
      以上是对“打球扭伤脚踝肿了已经五天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！