脾虚肝郁，湿热重一直没调理

      你好，根据你说的症状和观察舌苔，舌淡苔白黄相间偏腻，舌体胖大，这种舌苔多见于脾虚，苔白黄相间结合容易发脾气急躁，应该有肝郁气滞的情况，要考虑属于本虚标实，不建议中药泡茶喝，建议去正规医院中医内科结合脉象辩证治疗。
      

      指导意见：
      你好，这种情况考虑肝火旺，肾阴虚，脾胃虚弱，湿热，可以口服加味逍遥丸，六味地黄丸和湿毒清胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况和图片来看，考虑您体内有湿热，兼有脾虚。
      指导意见：
      建议您找中医面诊，通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，宜清淡饮食，注意休息，避免劳累和熬夜。晚上十一点之前必须尽快入睡。
      
      以上是对“脾虚肝郁，湿热重一直没调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！