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失眠多梦难以控制。心情烦躁不安。

女 | 28岁 2020-05-12 00:00:32 4人回复 来自

健康咨询描述: 2019.4月1日。经常失眠多梦,脾气大。难以控制,烦躁不安

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王茹
王茹 本溪市红十字会医院   主任医师 擅长: 擅长治疗糖尿病,甲亢,内分泌失调,高血脂,低血糖, 帮助网友:18480
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2020-05-12 08:45:23 我要投诉

      你好,您的问题是这样的,根据您的描述,您经常失眠多梦,脾气大难以控制,烦躁不安,建议您做一个甲状腺功能测定的,除外是否有甲亢。注意休息,避免熬夜,劳累,保持心情愉快。避免紧张,保证好充足的睡眠。可以口服安神补脑液。
      

牛洪梅
牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 擅长: 冠心病,高血压病,心律失常,心力衰竭,风湿性心脏病 帮助网友:58854
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2020-05-12 08:55:19 我要投诉

      一定要调整自己的心态,千万不要总是发脾气,烦躁不安的。在睡前千万不要胡思乱想,要学会放空大脑。在睡前可以喝一包牛奶,这样才有助于睡眠的。
      

颜承尧
颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗 帮助网友:99500称赞:7
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2020-05-12 08:47:05 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您介绍的情况,多考虑是植物神经功能紊乱引起的症状,与您精神紧张压力过大有关系,
      指导意见:
      建议口服谷维素,维生素B1,安神补脑液调理,注意调节好心态,放松心情,适当做一些户外有氧运动,睡前听舒缓的音乐,用热水泡脚,喝一杯温牛奶有助于释放压力,促进睡眠,祝您健康!
      
      以上是对“失眠多梦难以控制。心情烦躁不安。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张学新
张学新 东营市河口区中医院   主治医师 擅长: 眼科,耳鼻喉,口腔科的常见病多发病的诊治的诊治 帮助网友:76610称赞:236
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2020-05-12 08:48:19 我要投诉

      病情分析:
      您好,就您说的情况而言,您现在出现失眠多梦、脾气大的情况,应该是由于近期的生活工作压力过大,有心事等原因造成大脑疲劳等原因引起的,建议您尝试着放下心理压力,好好地调养身体,可以服用安神补脑液等,多吃一些鸡蛋,豆制品,蔬菜等食物,不要熬夜,祝您健康
      指导意见:
      需要积极服用药物舒肝丸或者开胸顺气丸。注意休息和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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