三角肌疼痛抬不起放不下

      你好，从你对症状的描述来看，现在主要后背。三角肌位置出现疼痛，导致肩关节活动受限制。这个情况考虑可能是急性的肌肉拉伤，或者是肌肉疲劳之后无法放松导致的痉挛。这样，你可以到推拿按摩门诊，让大夫帮忙放松肌肉，看能不能让肩关节放下，同时可以到医院去做一个这个部位的核磁共振，看一下肌肉或者软组织损伤的程度，好对症治疗。
      

      考虑是局部肌肉劳损导致的，可以口服活血止痛片配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免手臂的过度活动，不能提重物。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。
      

      你好，考虑是肩部肌肉劳损导致的肩峰撞击综合征。建议拍个片子或者核磁共振，看看关节内部是不是有积液，劳损，骨质改变。可以口服消炎止痛药物缓解疼痛，减少肩部活动，做理疗烤电。
      
      以上是对“三角肌疼痛抬不起放不下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的资料分析考虑如果没有受伤的话，考虑是受凉受风劳累引起的，三角肌的劳损肌肉痉挛。
      指导意见：
      建议你去医院做个颈椎核磁共振看看，排除颈椎病压迫神经引起的。可以口服非甾体类抗炎药活血化瘀药物。