打球脚踝肿了，消下去又肿了

男 | 17岁 2020-05-13 10:05:13 3人回复来自未知

健康咨询描述：之前打球脚踝崴了，听到了响声，然后肿了，过一段时间消下去了，然后也感觉不咋疼了，就去运动了，结果又肿了，然后消下去，就去投了一会篮球，然后又肿了，现在该怎么办

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魏琛河南省洛阳正骨医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病帮助网友：29552

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2020-05-13 10:22:20 我要投诉

扭伤脚踝以后会出现韧带软组织挫伤，出现局部肿胀，淤血，疼痛，如果在休息期间强行继续运动，很容易造成二次损伤。那这个状态需要充分的休息，建议停止体育运动三周。每天晚上热水泡脚15分钟。

马龙驹扬州市江都人民医院副主任医师擅长: 四肢关节骨折，骨性关节炎，椎间盘突出帮助网友：19730称赞：11

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2020-05-13 10:30:51 我要投诉

指导意见：
你好，根据你的描述的情况，目前考虑是踝关节扭伤后出现的反复的肿胀的现象，可能和你受伤后没有注意休息，导致的下肢的血液循环差，目前运动后就会出现明显的肿胀的现象，暂时建议你不要进行运动，每晚温水泡脚半小时左右时间，促进血液循环，如果肿胀后可以口服活血化瘀药物进行治疗。

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乔永茂平遥县人民医院医师擅长: 普外科各种常见病,多发病的诊疗,如各种外伤,体表良帮助网友：58788称赞：352

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2020-05-13 10:16:41 我要投诉

      病情分析：
      根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点局部韧带软组织拉伤引起的。
      指导意见：
      建议到医院骨科就诊，当面详细检查一下看看，确实是这种情况可以在医生指导下对症局部冷敷，配合针灸刺激疼痛不适，以后尽量避免剧烈运动。
      以上是对“打球脚踝肿了，消下去又肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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