健康咨询描述: 有点追求完美主义,不能接受不顺心的事情或者不了解某个领域,但又恐惧逃避自己厌恶的不擅长领域,当别人提及讨论这方面时候,会非常不自然压抑难受
有点追求完美主义,不能接受不顺心的事情或者不了解某个区域有恐惧投递自己厌恶的,不擅长领域,这种情况有可能是强迫症或者是焦虑症。可以到正规的医院精神心理科确诊,明确诊断,对症治疗,平时要放松心情。
指导意见:
追求完美主义并不属于强迫症,强迫症属于心理问题导致的,属于一种被动的行为,而追求完美主义这个行为是主动的行为,所以你上面这些表现并不是强迫症引起的。
追求完美,做事认真并不代表是强迫或者强迫症状。有些可能与个人的个性特征,认知以及行为习惯有关。强迫症常常表现为强迫观念或者是强迫动作,例如强迫观念表现为头脑中反复出现创入性的思想、观念,患者会不自觉地进行抵制,有些为了减轻焦虑,会出现一些强迫行为。上述行为可能是对事物的认知、态度有关。有时可能存在一些情绪问题,例如紧张焦虑,一般通过调整心态,转移注意力,可以缓解。
以上是对“有点追求完美主义,是强迫吗?怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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