中午睡不着肩膀到头顶会很痛

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你性19岁，高三学生，中午睡眠不好，导致头顶到肩膀疼痛，记忆力减退，头脑不清晰，出现这种情况，需要从几个方面来进行分析。
      指导意见：
      首先，中午休息的质量是与生活习惯有一定的关系，如果经常不午睡，想一下子保证午睡的质量也不是很容易，其次，精神压力过大也可以导致入睡困难。再有建议，应该注意劳逸结合，保证坐姿，避免颈部过度劳累而出现颈椎病，从而导致头部供血不良，也容易出现头晕，以及记忆力减退等情况，应经常做颈部的功能锻炼。
      

      病情分析：
      病情分析根据您描述的情况，中午睡不着，肩膀到头顶会有疼痛，使了很多方法都不行，睡不着头顶肩膀疼痛
      指导意见：
      指导意见，根据您描述的情况，中午睡不着，肩膀到头顶会有疼痛，使了很多方法都不行，睡不着头顶肩膀疼痛，而且经常感觉现在的各方面都不如以前记忆力变差，头脑混乱建议注意休息，有可能是劳累引起的可以对症用药治疗
      
      以上是对“中午睡不着肩膀到头顶会很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑是有脑功能紊乱的情况存在，本病的发生一般和工作学习压力大、作息时间不规律等因素刺激有关，发病后主要症状会有睡眠形态紊乱、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中等情况存在
      指导意见：
      建议目前可以通过口服吡硫醇片配合艾迪苯醌片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，还有就是浓茶、咖啡这些食物注意不要吃，晚上早睡早起，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜