有问必答网心理健康科 → 没有与人交流的兴趣与精力

没有与人交流的兴趣与精力

女 | 23岁 悬赏3个健康币 2020-05-15 12:28:00 3人回复 来自

健康咨询描述: 提不起说话的兴趣,感觉特别没有精神,身体也有点虚弱的感觉,脸色暗沉

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张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-05-15 12:29:07 我要投诉

      病情分析:
      目前就你的年龄上来看,刚刚二十三四岁的样子,随着学习生活的结束,逐渐到踏入的社会生活当中去,正是一个干事创业朝气蓬勃的年龄
      指导意见:
      但在整个生活当中,并不是一帆风顺的,有可能出现了一些磕磕绊绊的情况,发生对于一个人的情绪,会产生一些影响,我们要学会分散或者疏导这种情绪,通过与朋友或者家人的共同努力,走出来,这样更有利于自己的社会交往的发展

2020-05-15 12:33 ask93146592kd 追问

好像从上学的时候就这样,到底是身体问题还是心理问题啊

2020-05-15 12:56医生回答:

主要还是心理的一些因素

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2020-05-15 12:42:58 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是情绪的变化,这种情况可以进行自身的调节,长期下去会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,平时多与家人朋友进行沟通交流,多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,培养自己的兴趣爱好,有时间听听音乐,唱唱歌保持心情愉快,一定要学会调整自己的心态,让自己快乐起来。
      

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2020-05-15 12:49:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己现在的情况,可能是有抑郁症倾向,首先应该排除器质性疾病的可能,应该尽快咨询心理专家,
      指导意见:
      建议平时应该学会自我进行调节自己心态,学会放松自己,多选择自己比较开心快乐事情去做,多主动和家人朋友沟通交流,把压抑事情发泄出来,有自信心和勇气,勇敢去面对现实问题。
      
      以上是对“没有与人交流的兴趣与精力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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