每天头晕脑涨不清醒睡眠时间又长为什么？
健康咨询描述： 最近一个月，头晕头顶发胀，后脑勺两边下部骨头处压痛，并且左上臂内侧不能往后返，好痛，认为肩周炎引起劲部痛从而引起头痛又晕，加上每天晚睡9小时，下午还要睡2小时，成天脑子清醒时候不多，又吃了清血管的药，这些毛病要怎么办？每天教步/万步左右，没其他运动。
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根据你的情况分析考虑可能是由于脑供血不足，或者是由于颈椎病所导致的建议，你可以适当的改变生活作息规律，平时进行体育运动增强体质，要有良好的饮食习惯，如果这种症状持续的话，建议你继续去医院去。
像你的这种头晕脑胀不清醒，而睡眠时间比较长的，我们一般考虑主要还是脑供血不足，造成供血不足的原因考虑还是周围性原因比较多，也主要是看看有没有颈椎的问题。做一个颈椎的正侧位拍片，了解一下，有没有曲度变质或者是骨质增生。
病情分析：
你好，看了您提供的情况，不知道你血压高吗？有颈椎病病史吗？有脑血管疾病病史吗？发来你的检查结果单子？如颅脑核磁共振？
指导意见：
建议，放松心情别紧张，保持情绪稳定。低盐低脂饮食。平衡心态。控制体重。最好在当地正规医院神经内科就诊进一步检查一下血压血脂血糖以及颈椎颅脑核磁共振看看什么情况好对症治疗。祝健康快乐。
以上是对“每天头晕脑涨不清醒睡眠时间又长为什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我长期失眠，清晨早醒2小时左右，必须补足这2小时睡眠才行，否则整天没精神，后脑枕部压痛历害
你好，看了您提供的情况，建议按时规律睡眠不熬夜，避免生物钟紊乱。祝健康快乐
疾病百科| 肩周炎
温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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