近一年感觉自己情绪失控的厉害

      你好，根据症状分析，考虑是精神紧张焦虑有关系，可以放松心情不要熬夜劳累过度，放松心情不要紧张焦虑，平时多吃黄花菜，可以缓解精神紧张焦虑，配合吃舒肝解郁胶囊治疗。可以查查血糖，查查甲状腺功能看看。
      

      病情分析：
      可能跟你的生活学习压力关系是非常的大，这种情况其实很多学生都有的。
      指导意见：
      首先我的建议还是跟你的父母和你的老师去沟通，这一回是缺乏沟通才会导致你的这种情况进一步的加重的，需要得到安慰和帮助。
      
      以上是对“近一年感觉自己情绪失控的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！