请问缓解眼睛疲劳近视的方法吗

男 | 15岁 2020-02-23 13:56:33 2人回复来自

健康咨询描述：我之前吃过叶黄素，还有滴七叶垟第眼药水，但近视还是每年一百多的涨没有要停的意思，上网课防蓝光眼镜有用吗？吃图上的健视佳有缓解作用吗？今天学习的时候左眼皮都在跳动了

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2020-02-23 15:12:55 我要投诉

你好，可以使用这些眼药水，但平时要养成正确的读书写字姿势，不要长时间在昏暗的灯光下看书，学习看书，一定要学习一会就要休息一会儿，避免眼睛疲劳，不要长时间看手机电脑，一天至少做两次眼保健，平时可以多吃一些维生素A多的食物

孙艳芳滨州市滨城区市立医院副主任医师擅长: 眼睑病,白内障,青光眼,近视,斜视,视网膜静脉阻塞帮助网友：3478

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2020-02-23 14:44:10 我要投诉

      病情分析：
      你这个年龄正是青春期，发育比较迅速的时候，平时注意保护视力
      指导意见：
      建议，建议口服这个药物，防蓝光眼镜也可以配带，主要是自己多注意，看书写字姿势准确，不能距离太近

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