有问必答网心理健康科 → 晚上经常睡不着想哭难受

晚上经常睡不着想哭难受

女 | 17岁 2020-05-16 23:22:50 2人回复 来自

健康咨询描述: 白天上课安静下来就会走神,有时也会失落,有时特别小的一个事情也会感到烦躁,或者躲着哭,高兴起来就什么事也没有,晚上经常睡不着,想哭难受,有时也没啥感觉

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陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-05-16 23:51:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你所描述的以上情况来看,请问近期是否遇到了让自己不顺心不顺意的事情?人在遇到不高兴的时候,也会出现情绪的改变,比如心情低落。
      指导意见:
      所以你需要自己进行心理方面的调节,正确的认识自己所面对的所有的问题。改变自己对这些事情的看法,具有正向思维正向能量,凡事往好处想。当心情不好的时候,也可以外出活动活动,改变环境也可以改变心情。

2020-05-17 00:12 匿名追问

有很长时间这样了

2020-05-17 14:23医生回答:

既然时间已经比较久了,你可以选择去医院精神心理科检查一下给予必要的心理咨询。自己也需要进行心理方面的调整,让自己的内心充满阳光,一切都会好的。

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2020-05-17 00:01:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样有多久了?除了晚上睡眠不好,早上有早醒没有,还有老想哭的情况,心情低落,部分时间难受,部分时间还好,你应该是有抑郁情绪,但应该还没有到了抑郁症的严重程度
      指导意见:
      你好,白天经常走神,遇到某些小事也会不开心,建议你应该早点去医院精神心理科就诊,看看是不是有抑郁症,还是较轻的抑郁状态,好早点治疗,早点恢复健康快乐的状态

2020-05-17 00:12 匿名追问

很久了,我也不清楚

2020-05-17 00:18医生回答:

哦,看起来睡眠不好时间不短了,早点治疗吧

2020-05-17 00:21 匿名追问

不会是抑郁吧

2020-05-17 06:54医生回答:

有可能,但是不知道有多严重

2020-05-17 12:23 匿名追问

刚刚和室友吃饭她说她成绩,我突然一下就心情不好,脾气暴躁了,不想和任何人说话了

2020-05-17 19:21医生回答:

嗯,早点去医院检查一下吧

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