右腿膝盖里边特别的疼，伸直，弯曲膝盖里都疼

      你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看，根据你描述的症状，考虑是髌骨软化症。跟运动量大有关系，跟走路多也有关系，治疗上，建议休息，补补钙。多晒晒太阳，局部热敷，用热毛巾热敷也可以，外用活血止疼的膏药，观察一段时间，看看再说。
      

      病情分析：
      这种情况考虑肌肉软组织损伤，韧带半月板损伤的可能性。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间站立，疼痛尽量减少活动，可以热敷理疗烤电，口服止痛药加舒筋活血药物。长期不好转做个磁共振检查一下。