13岁月经一个月没来怎么办

      你好，你13岁，月经一个月没有来，推迟了10多天，你现在正处于青春期，下丘脑垂体性腺轴还没有发育完善，所以月经会不规律，这个是正常的，不用太担心，多注意休息，保证睡眠
      

      病情分析：
      你好，月经初潮后月经周期可能还不不会规律，你可以观察一下。
      指导意见：
      你好，要注意卫生，注意腹部保暖，少吃生冷辛辣食物，你可以观察一下，如有不适可以到医院进行检查和调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，现在女孩子13岁，月经期推迟10多天没有来，可能和自己学习压力，睡眠以及情绪有关系的，
      指导意见：
      建议平时不要过于担心紧张，这个时期女孩子出现月经期推迟是正常想象，平时在月经期前后应该注意个人卫生，注意保暖，劳逸结合，避免熬夜或过度劳累，忌冷冻食物进行观察，
      
      以上是对“13岁月经一个月没来怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！