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想长高,身高168太影响工作生活了

男 | 26岁 2020-05-18 12:21:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 今年27了,像我这个年纪还能长高吗医生,

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-05-18 14:20:32 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男26岁,身高168,想长高还能长高吗,建议你人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。男性成年人18~22岁之间骨骺线基本上已经闭合,基本就不能再长高了。你26岁了,基本是不能再长高了。通过平时锻炼和饮食调理来增加身体素质。保时捷抵抗力。人高矮不重要,主要身体健康才是最重要的。平时要多锻炼和饮食调理,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾海产品,等平时太阳出来的时候,到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间。对身体生长发育都有帮助。
      

王长勇
王长勇 东营市妇幼保健计划生育服务中心   主治医师 擅长: 新生儿黄疸,新生儿败血症,急性上呼吸道感染,小儿支 帮助网友:2565
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2020-05-18 12:32:54 我要投诉

      病情分析:
      根据你提供的资料,现在27岁,长高的话应该是可能性非常小了,可以拍骨龄看一下。
      指导意见:
      身体的长高与骨龄是有密切关系的。一般男性在十六七岁会逐渐的出现了骨骺线的闭合,如果骨骺线已经闭合的话,长高的机会就很小了。
      

胡水乐
胡水乐 医师 擅长: 感冒,支气管炎,皮炎,肺炎,小儿腹泻。 帮助网友:5715
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2020-05-18 12:37:34 我要投诉

      病情分析:
      现在情况是怎么样?吃饭怎么样?大小便的情况怎么样?然后你吃了佳林吗?佳林是闭合的,是怎么样?如果闭合了的话,这个群没有身高的余地了
      指导意见:
      看一下,拍个片子看看骨龄,看看骨龄有没有闭合?如果是完全闭合了,可能生长现在可能性很小了
      
      以上是对“想长高,身高168太影响工作生活了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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