18岁了能不能长高，x光片如下图
健康咨询描述： 还能不能长高啊，18岁了，拍了左手x光片，求医生解答，最多还能涨多少啊？有什么办法能增高吗？
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医生回复区
病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
指导意见：
从图片上看，骨骼快要闭合，长高的空间不是很大。目前建议你多做做引体向上的运动。如打篮球，跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长，晚上9：30上床睡觉。晚上10：00到早上六点是生长激素分泌的旺盛期，愉悦的心情有利于促进身高。
病情分析：
根据你的描述和病情分析，已经18岁了，拍的手腕部x线片子，骨垢线已经基本上闭合
指导意见：
这个很难在长高了，骨垢线基本上已经闭合，最多能再长一厘米左右，很难再长高更多的了，即使通过锻炼效果也不大
真的毫无希望了吗？
是的，骨垢线基本上已经闭合，再长高的希望不大
看手的就行了？那脊柱的呢？
看手网不就可以，不需要看脊柱
这个骨垢线是不是还没有完全闭合？
基本上已经闭合了
病情分析：
你好，根据你提供的信息及检查结果，你的骨骺线基本闭合了，很难再长高了，不知道你的长骨的骨骺线闭合了没有。
指导意见：
建议你平时多做拉伸运动，多吃富含钙的食物，加强营养，不要熬夜，因为夜间是生长激素分泌旺盛的时候。
以上是对“18岁了能不能长高，x光片如下图”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
长骨是测哪啊？
长高主要是靠长骨的高度呢，就是腿的X线片，理论上跟手上的一样，也闭合了。
那脊柱还能长吗？
脊柱不会的，主要看长骨，如果闭合了，就不会长高了，多做拉伸运动。
这个骨垢线是不是还没有完全闭合？
手上这个闭合了，长高的可能性没有了，或者说想要长更高是不可能的。
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