抓狂失眠烦躁自虐崩溃。。大概就这些吧
健康咨询描述： 每天失眠到四五点，以前是不会的。半年前开始的吧，很久了每天绝大部分会很烦，抓狂，捏住脸慢慢捏紧，胳膊像墙摩擦，抓自己的头发感觉不到疼痛一样好像是在发泄，也好像实在自虐 情绪大概有半年多，长达七个月。心脏也疼，喘不过来气，不想吃饭，心情很闷漂浮不定吧 没对人提过我的情绪，不想说，得不到理解刚刚玩塔罗牌突然被解出来了，得到理解真的很开心，一直哭，真的很开心能得到理解。我想心里有个数，想知道这是什么表现我熬不下去了，想吃药了。谢谢
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病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，属于有抑郁情绪。出现这种状态和负面的情绪，可能在现实生活学习当中遇到了不开心的事件，也可能与原生家庭的教育方式和个人的成长经历有着直接的关系。
指导意见：
建议尽快到当地正规医院精神科，或者是精神卫生中心评估鉴别诊断，进行心理治疗调整，解决稳定内心的冲突。平池要学会控制自己的情绪，不管遇到什么事情，首先要保持冷静，更不能拿自己的身体进行摧残，心理上出了问题，别让身体跟着受累。必要时可以服用中成药加味逍遥丸调理。
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状是患了抑郁症了，并且伴有躁狂发作，属于双向情感障碍。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在已经进入青春期了，这也意味着进入了叛逆期，这个阶段想得到别人的关注，别人的爱等等，但是现实有时候不是这样的，所以会抑郁躁狂，建议把你的情况告诉家长，让他们带你去做做心理疏导，很容易恢复的。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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