失眠虚不虚要看心理医生开安眠药

      指导意见：
      下列症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：
      1.情绪抑郁。
      2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
      3.体重显著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠过度。
      5.精神运动性兴奋或阻滞。
      6.疲劳或乏力。
      7.遇事皆感毫无意义或自罪感。
      8.思维力减退或注意力涣散。
      9.反复出现死亡或自杀的想法。
      考虑是抑郁，尽快看心理医生，然后干预
      

      病情分析：
      偶尔的失眠，是正常现象。我们每个人遇到不开心或者困难的事情，都有想逃跑的心理，这样想是为了规避风险。
      指导意见：
      自卑心理是每个人都有的，人类是因为自卑所以才发展的强大。推荐给你一本书，阿德勒写的自卑与超越。如果持续失眠，就要去看医生。建议你找到匹配的心理咨询师，进行一段时间的心理咨询，会有情绪缓解的效果。