健康咨询描述: 最近睡眠不是很好晚上11点半睡早上五点左右就醒了然后接着睡六点半起床头疼了好几天
头疼与您睡眠不好是有直接关系的,所以说您要注意调整一下您的睡眠状态,早睡早起,不要睡得太晚,睡前喝点热牛奶,可以帮助提高您的睡眠质量。
还有点恶心是怎么回事
有性生活吗?有性生活看一看有没有怀孕的症状,同时颈椎病也可能会引起这种情况。
我都没有…
先调整好睡眠看一看。
你好,头疼与休息不好,压力太大有关,考虑这种情况有可能是植物神经功能紊乱引起的,可以吃谷维素片和维生素B1片以及安神补脑液来调理睡眠,不要熬夜,不要长时间低头看手机电脑,晚上睡觉前用热水泡泡脚,不要有压力,放松心情
病情分析:
为什么睡觉那么晚,是因为睡不着吗?还是因为在忙碌?睡眠不好可以引起头疼的。
指导意见:
建议您先早点睡觉,睡不着的话,就口服点睡觉的药,先休息好了,看看还头疼不头疼,如果还头疼的话,建议您去医院看看
以上是对“头疼了好几天轻微的疼有的时候一阵一阵的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
因为要考研然后白天上网课晚上就学的晚了点但是入睡是很快的
长期看电脑容易头疼,你能休息多休息吧,再就是清淡饮食,多喝点热水,考虑还是与劳累有关
好的,谢谢。
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