之前有过一段节食减肥导致我现在看到吃的就会停不下来

      你的这种情况一定要自己自我控制，控制自己的饮食，保证定时定量的饮食，即使既可以保证自身的能量需求，也可以减轻你的这种现象，从而使身体达到健康的状态
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是不当的减肥方式导致的暴食暴饮。
      指导意见：
      建议你养成良好的生活习惯，按时吃饭，清淡饮食，多吃水果青菜及粗粮，少吃油煎油炸食品及甜食，不吃零食饮料，适当多运动，增加热量的消耗，有助于减肥
      

      你好，减肥是一个循序渐进的过程，非常的考验毅力。前一段减肥好容易有些成果，绝不要前功尽弃啦！保持低脂低糖低热量饮食，控制在饭桌前的进食时间，晚饭后绝不再进食高热量食物，杜绝油炸和外卖。实在想吃，可以选择比如黄瓜做零食。祝好
      
      以上是对“之前有过一段节食减肥导致我现在看到吃的就会停不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！