上一个月夜班对身体危害大吗

女 | 20岁 2020-05-23 20:25:08 3人回复来自商丘市

健康咨询描述：我今年20了近视八百度然后上一个月的夜班，夜班期间需要一直用眼，这样危害大吗

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耿志刚山西医科大学第二医院主治医师擅长: 耳鼻喉科常见病的诊断和治疗,如中耳炎、咽炎、扁桃体帮助网友：30174称赞：3

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2020-05-24 09:35:22 我要投诉

长时间的用一眼肯定会对眼睛会有不好的影响，所以说建议您可以注意保护自己的眼睛，避免长时间用眼，导致用眼过度引起的一些视疲劳或者是视力下降的问题。

裴瑞龙医师擅长: 视网膜脱离,白内障,青光眼,鼻窦炎,咽炎,糖尿病视帮助网友：11243

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2020-05-24 08:39:23 我要投诉

      病情分析：
      你好！任何情况下过度用眼、特别是电子产品辐射都会对眼有危害的，只是伤害程度不同而己！
      指导意见：
      建议如果实在工作需要必须长时间用眼或过度熬夜，但一定保证每天6一8个小时休息睡眠时间，且每用眼半小时后要休息几分钟为妥！

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韩冲辛集市第二医院副主任护师擅长: 鼻窦炎扁桃体炎突聋食道异物等护理咨帮助网友：6443

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2020-05-24 08:40:28 我要投诉

      病情分析：
      夜班对人是有影响的，因为人体很多生理机能都是在夜晚熟睡中进行，颠倒了肯定是会影响生物钟的，只是上一个月，过后正常休息（22-00点休息，最好不要超过00点）一个星期就可以恢复，会调整过来。
      指导意见：
      800度的近视属于高度近视，注意休息，勿疲劳用眼，防止近视的度数进一步增高，要定期做眼底检查，并且避免剧烈的运动。
      以上是对“上一个月夜班对身体危害大吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！