健康咨询描述: 我奶奶2月去世了我在国外读书父母直到我四月回国才告诉我我有点接受不了那个时候天天哭也不愿意出门现在每天睡前还是会哭而且自从我回来吃的会比以前多一些总是很困然后睡很久今天又莫名其妙的和父母发火了我想知道我怎么了是不是抑郁症和焦虑症之类的精神疾病
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况奶奶二月份去世了,父母也因为你在国外没有及时告诉你。
指导意见:
当你4月份回来的时候才告诉你奶奶的去世,你接受不了奶奶的去世,每天会哭,也说明你和奶奶的感情是很深的,是不是从小由奶奶带大?出现这种情况有可能存在适应障碍伴抑郁。不管奶奶是因为什么原因去世的,但是2月份的时候那也是我们国家疫情最严重的时候,所以父母没有及时告诉你也是可以理解的,但是不管怎么样奶奶已经去世了,人死不能复生,你一定要节哀顺变,同时也建议你去三甲医院的心理门诊,找个认知行为疗法的心理咨询师所面对面的心理治疗,如果你觉得目前的状况对你的生活影响很大,那也是需要配合抗抑郁药物治疗的。
病情分析:
你好这是心理创伤后导致的情感障碍,也可以叫心理创伤后精神心理障碍,创伤后出现轻度焦虑抑郁情绪
指导意见:
平时注意放松心情,学会倾诉烦恼,释放压力,,适当运动锻炼身体,培养兴趣爱好做到身心轻松愉快。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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