有问必答网心理健康科抑郁 → 每天晚上都不开心想哭是不是抑郁症

每天晚上都不开心想哭是不是抑郁症

女 | 14岁 2019-08-30 19:23:53 4人回复 来自

健康咨询描述: 一到晚上就不开心想哭想一些有的没的不知道是不是抑郁症

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方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-08-30 19:27:37 我要投诉

      病情分析:
      考虑你目前这种情况有可能是焦虑抑郁所造成的,这个可以通过做一下量表的测评来进行确定的。
      指导意见:
      目前需要允许自己去哭泣,需要多寻求家人的陪伴,多出去运动锻炼,可以释放一些不良的情绪,特别是到空旷的地方去运动,通过陪伴也能够增加你自身的安全感。

2019-08-30 19:35 ask92075879mf 追问

好的呢谢谢

2019-08-30 20:51医生回答:

不用。你目前正处于青春期,所以你这个时间情绪的变化也会比较大,尽早干预吧!再见。

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-08-30 19:32:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,综合上述的晚上不开心想哭的情况,考虑缺乏情感支持,管理自己情绪的能力不足,青春发育期的情绪波动比较大的可能。
      指导意见:
      建议您平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,多和家人老师朋友的沟通与交流,生活作息规律,适度加强身体锻炼,饮食规律,营养均衡,学会控制和管理自己情绪的能力。

2019-08-30 19:35 ask92075879mf 追问

好的呢谢谢

2019-08-30 19:37医生回答:

不客气,应该的。

2019-08-30 20:15 ask92075879mf 追问

好的谢谢大姐姐

2019-08-30 21:51医生回答:

调整好心态,以阳光的心态对待每一天,一切都会变美好的。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-08-30 19:35:31 我要投诉

      病情分析:
      你一到晚上就不开心,想哭想一些没有用的,看起来抑郁情绪比较明显。抑郁症是以情绪持续低落为特征,主要表现为懒、呆、变、忧、虑。严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。
      指导意见:
      你经常想哭不开心,这种情况是需要积极调整的。建议多和家长、朋友沟通交流,积极参加体育运动。也可以让家长带你到医院精神心理科检查治疗,医生会让你做专业的心理量表,并做相关生理检查。很可能需要吃些药物调整,并接受心理疏导。
      以上是对“每天晚上都不开心想哭是不是抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-08-30 19:40 ask92075879mf 追问

这应该不算抑郁症吧对吗?

2019-08-30 20:43医生回答:

抑郁情绪都会有的,但并不一定是抑郁症。但是出现这种情况还是需要积极调整的。

2019-08-31 18:54 ask92075879mf 追问

好的呢谢谢

2019-08-31 19:34医生回答:

别客气。多和家人交流,多运动,情况好一些。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-08-30 20:13:08 我要投诉

      病情分析:
      可能是生活中有不顺心的事情影响,得不到家人的关爱,内心的一些需求得不到满足,心情过于压抑引起的不开心,想哭,有抑郁情绪。
      指导意见:
      希望你放松心情,学会调试自己的情绪,心情不好时可以到户外散散步,和要好的朋友聊聊天,听一些欢快的音乐,唱唱歌,写写日记,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗。

2019-08-30 20:15 ask92075879mf 追问

那这不算抑郁对不大姐姐

2019-08-30 20:50医生回答:

感谢你的再次咨询,从目前的表现来看不是抑郁症,希望你放松心情,学会自我调试,每天保持愉快心情,健康快乐的生活。

疾病百科| 抑郁症

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