健康咨询描述: 睡眠不好!浅睡眠!容易醒,晚上小便三次,早上都在5:30醒!不能喝啤酒,容易拉肚子,头发已白一半。
上述症状描述考虑为脾肾阳虚。阳虚则阳不制阴,阴寒内盛,故易腹泻。中医讲,肾其华在发,肾虚则毛发不荣。建议服用的中成药为附子理中丸。平时注意适当锻炼身体,饮食清淡,忌生冷油腻辛辣。
病情分析:
你好,你这种情况中医认为是心脾两虚,气血不足,脾虚有湿,这与个人体质有关,也调养不当有关。
指导意见:
建议你可以服用中药归脾丸调理,平时注意调养,避免劳累熬夜,避免吃辛辣生冷油腻的食物,可多吃茯苓,山药,薏米等健祛湿的食物。
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