健康咨询描述: 前段时间喜欢趴在床上玩手机,下床后感到腰部僵硬略痛。三天后症状明显减轻,只要不弯腰就不会痛。 今天抬家具,用力过猛腰部剧痛。不能动了,我用手撑着才挪到床上坐下。我现在担心是伤到哪了?需要去医院么? 距离伤到腰已经过了6个小时了,没有采取任何应急措施,靠着枕头坐了一下午,现在下床困难,手撑着都疼得很难站起来。
根据你的描述,你的所说的情况考虑是腰椎小关节错位,保守治疗可以选择针灸按摩,必要时小针刀治疗,配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗,活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
一般情况下这种是不会导致骨折的,所以不是骨头方面的问题,应该是肌肉急性拉伤,首先24小时之内进行冰敷,24小时之后进行热敷,同时可以做做理疗,疼痛明显的用点消炎止痛药。
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