小腿肌肉突然剧痛可能是由运动拉伤、缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、血管栓塞等引起。
1. 运动拉伤：运动时小腿肌肉急剧收缩或过度牵拉，比如跑步、跳远等运动中发力不当，容易造成肌肉拉伤。受伤瞬间会感到小腿局部疼痛，随后可能出现肿胀、淤血，活动时疼痛加剧，尤其是拉伸受伤肌肉时，疼痛更为明显。
2. 缺钙：当身体缺钙时，神经肌肉兴奋性会增加，小腿肌肉容易出现痉挛，进而引发剧痛。这种情况在中老年人、孕妇以及青少年生长发育期较为常见。疼痛通常突然发作，持续数秒到数分钟不等，发作时小腿肌肉坚硬。
3. 下肢静脉曲张：长期站立或久坐，导致下肢静脉回流不畅，静脉瓣膜功能受损，引起静脉曲张。小腿会出现沉重、乏力感，在劳累后疼痛加剧，严重时可出现小腿肌肉突然剧痛，局部皮肤可能伴有瘙痒、色素沉着等症状。
4. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变、损伤等原因，导致髓核突出，压迫周围神经。若压迫支配小腿的神经，会引起小腿放射性疼痛，可伴有麻木、无力等症状，疼痛程度不一，有的患者会突然感到剧痛。
5. 血管栓塞：下肢血管内形成血栓，阻碍血液流通，会导致小腿肌肉缺血、缺氧，引发剧痛。同时可能伴有下肢皮肤苍白、发凉、感觉异常等症状，病情发展较快，严重影响下肢功能。
日常生活中要注意合理运动，运动前充分热身，避免过度劳累。保持均衡饮食，多摄入富含钙的食物。长时间站立或久坐后适当活动下肢。若小腿肌肉频繁剧痛，应及时就医，明确病因并遵医嘱治疗 。
