乳房里面长了个小包块

      这种情况应该去正规的医院检查一下，做一个乳腺的彩超，必要的话可以做一个乳腺的钼靶，根据检查的结果来进行对症的处理，平时一定要注意避免劳累，避免受凉，保证休息和睡眠。
      

      您好，经期乳房胀痛是月经期前后体内激素水平变化导致的。如果您想治疗，可以口服逍遥丸以及乳癖消治疗，不过您描述的皮下长了一个小包块，这个你需要注意，您最好去医院做乳腺B超了解情况。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是乳腺增生或是炎症导致的，建议你及早去医院就诊。
      指导意见：
      建议你平时应该养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，注意局部卫生，饮食要清淡无刺激富有营养，做一下局部热敷。
      
      以上是对“乳房里面长了个小包块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，依据你的病情描述，每个月经期乳房都胀痛的厉害，乳头下面皮下发现小包，触碰有轻微疼痛，你的这种现象，是需要去医院检查的。
      指导意见：
      请调暢情志，不要挤压乳房，忌食辛辣食物。建议你去医院乳腺外科做彩超检查，看看有否器质性病变，然后再采取治疗措施。