血压有点高，不知道怎么回事

      病情分析：是否有高血压家族史？低压超过90为高血压，现在需要低盐低脂饮食，多运动锻炼，注意休息避免劳累熬夜，保证睡眠充足，多吃新鲜蔬菜和水果，监测血压了。
      

      高血压属于慢性病，需要进行生活方式的干预，可以有效改善血压升高的情况。大部分患者还需要长期药物治疗，有效控制血压到目标水平低于140/90mmHg，饮食调理，增加膳食中的钾摄入，增加富钾食物，合理膳食，平衡膳食
      

      血压这个情况可以直接用降压药进行改善，这个症状应该就能慢慢缓解，不用担心，平时注意观察，定期复查就行，这个症状应该就能恢复，根据症状对症处理就行，不用担心。
      
      以上是对“血压有点高，不知道怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这么年轻就血压偏高，应该注意，同时一定要控制饮食。有没有经常熬夜劳累？
      指导意见：
      建议你不要紧张，少吃盐，低盐低脂饮食，不要熬夜劳累，注意饮食和运动，多食蔬菜，这个年龄应该查一下同型半胱氨酸
      

      病情分析：
      根据描述的情况，最近一段时间血压偏高，140/90mmHg，有时高一些，舒张压到100mmHg，建议注意调节。
      指导意见：
      导致血压高的原因很多，比如遗传因素，精神紧张，熬夜劳累等等情况。静息状态下血压高于140/90mmHg就是高血压，建议注意观察，不要熬夜劳累，合理安排作息时间，低盐低脂饮食。如持续血压高，建议去医院就诊，在医生指导下做相应检查。