戴安全帽后感觉头发掉的多
健康咨询描述： 19岁第一次打飞机频率高有掉头发的症状，后来频率也不高但是心里压力挺大的也有一直掉头发，21岁抑郁失眠了1年多头发也稀少了，最近一年工作后戴安全帽出汗多两天洗一次头发掉的特别多了就有150左右，有用补气血的中成药调理2个多月，最近3个月吃的好睡的好拉的也好，头发早上梳的话十几根晚上洗就100多了，不知道啥原因掉的这么多，我不抽烟不喝酒，中医有说脉搏弱，让我少吃凉的东西，下边有舌苔
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指导意见：
你好，从舌苔来看考虑是肝气郁结，脾胃亏虚，气血不足，肾阳虚导致的，可以采取疏肝健脾，补气养血，补肾壮阳治疗，建议口服逍遥丸，人参健脾丸和金匮肾气丸，不要吃生冷食物，甜食，饭后适当运动，保持心情舒畅，注意保暖，不宜太劳累。
纯牛奶盒子装的算不算生冷，治疗脾虚湿热的药对不对症，之前有医生建议吃那个参什么白术散
有肝气郁结，吃参苓白术散作用不大。
那我应该怎么办，洗头发掉的多，而且掉的感觉好多都是短的，两天洗一次掉100多
请看看第一句，上面说了哦
我平常有时候会有胸闷的表现气短也经常忧郁，主要还是脱发的问题比较多，补气血的复方首乌补液喝多两个月效果不明显，平常出汗多也有医生建议我用治疗脾虚湿热的中药，我感觉我逍遥丸和参什么白术散就挺对症的吧
上面说了三个药物，一起口服。
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这种脱头发一般是脂溢性脱发，与遗传性因素有很大关系。失眠，心理压力大也是重要的诱发因素。首先要从这两个方面进行调理。用中药的话可以采用补肾，疏肝，益气血的方法进行调理。
有医生说我脾虚湿热，让我吃参什么白术散
参苓白术散。这是治疗脾虚型的。
那我应该怎么办，洗头发掉的多，而且掉的感觉好多都是短的，两天洗一次掉100多
我不建议你单独使用参苓白术散。还是要采用补肾疏肝益气血的方法，但具体组方，你应该去当地中医院根据舌脉象，进行面诊，然后用药。
我平常有时候会有胸闷的表现气短也经常忧郁，主要还是脱发的问题比较多，补气血的复方首乌补液喝多两个月效果不明显，平常出汗多也有医生建议我用治疗脾虚湿热的中药，我感觉我逍遥丸和参什么白术散就挺对症的吧，我每天有喝黑芝麻粉核桃粉黑豆粉
用很多成药合起来吃，不如开一个综合性的处方，这样更有针对性。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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